venerdì 29 marzo 2013

Pietro Pastorini - Il lavoro di Marie e Laura Polli - 3 settimane di “preparazione” per la gara di Lugano del 17 marzo 2013



Questo argomento, mandato dal “mitico” Pietro Pastorini, vuole essere un contributo al lavoro di “Officina Atletica”, e aprire una discussione su “ritmi e carichi di lavoro” nella marcia, per Atleti di valore internazionale.... ma non solo..

Qui sotto, il “Pietro pensiero”


giovedì 28 marzo 2013

Roberto Alberti - la mia esperienza nei lanci (Capitolo 2)



(Capitolo 2)       Quantità di allenamenti.


Negli anni (in particolare i primi) mi sono scontrato con una grossa problematica vale a dire che il numero di allenamenti che io avrei voluto far fare non coincideva con la disponibilità degli atleti (tenete conte che io alleno su 2 fasce orarie 15-17 e dalle 17 in poi e soprattutto la prima fascia è poco compatibile con la scuola) cosi a un certo punto quando mi ero stancato di fare dei programmi che poi dovevo rivoluzionare ho scelto la strada più semplice, meno allenamenti ma cercando di mettere un po’ di tutto e di toccare più mezzi di allenamento possibili.

Ho sviluppato i programmi su allenamenti di 2 ore calcolando quanto tempo viene dedicato a un lavoro piuttosto che un altro,  ad esempio:


I primi commenti e proposte dalla "rete" dei Tecnici



Alcune commenti e proposte dalla “rete” (al 28/3/2013)



Qui di seguito le prime mail arrivate dai tecnici, con suggerimenti, critiche e richieste.... insomma quello su cui dovremo andare a lavorare con le prossime proposte di "Officina Atletica".

(Questo post rimane "aperto" e verrà aggiornato con le mail che arriveranno nei prossimi giorni)

lunedì 25 marzo 2013

Roberto Alberti - la mia esperienza nei LANCI (Capitolo 1)




Premessa: Non avendo molto tempo per scrivere, penso che pubblicare le mie esperienze in "capitoli" renda la cosa più interessante e allo stesso tempo più fattibile per il sottoscritto.

P.S. Io e l’italiano non andiamo molto d’accordo quindi se ci saranno errori o orrori ortografici non stupitevi. In questo mio primo scritto vi racconterò prima di tutto velocissimamente la mia storia e poi quale metodologia seguo, prossimamente entrerò più nel dettaglio.



sabato 23 marzo 2013

Partiti !!!


Ieri sera è stato presentato  a Bergamo

 il progetto "Officina Atletica"



Un grazie a tutti i presenti che hanno partecipato attivamente nel definire i prossimi obiettivi del progetto, a Oscar Campari che in rappresentanza della Fidal ci ha testimoniato la "vicinanza" a questa iniziativa da parte della Federazione, del Presidente Alfio Giomi e del Direttore Tecnico Massimo Magnani, e ai parecchi Tecnici e Collaboratori della nuova struttura Tecnica Regionale presenti.


IMPORTANTE: stiamo completando una lista di e-mail per comunicare i prossimi eventi, se non avete ancora  ricevuto mail da "Officina" e volete essere inseriti nella lista... mandate un messaggio al nostro account officinaatletica@libero.it

giovedì 14 marzo 2013

FINALMENTE SI PARTE !!!


Il gruppo “fondatore” del progetto “OFFICINA ATLETICA”, composto da

Luciano Bagoli, Claudio Botton, Gianni Mauri, Saro Naso, Pietro Pastorini, Sergio Previtali, Giorgio Ripamonti

è lieto di invitarVi alla serata di presentazione dell’iniziativa, che si terrà  il giorno.

Venerdi 22 marzo 2013
c/o Palazzo CONI di Bergamo, via Monte Gleno, 2
con inizio alle ore 20:45

Alle scuole medie di Lomello tavola rotonda sul Doping




Sabato mattina, 16 marzo, Pietro Pastorini con l’associazione “Correre è salute” incontra i ragazzi delle scuole medie di Lomello  per affrontare il tema del doping, in una tavola rotonda sul tema:

" Con il doping non si vince" perché,  se si vince… vince il doping.