giovedì 28 novembre 2013

Velocisti a ROVELLASCA



Sabato 30 novembre, alle ore 15 presso la palestra del centro sportivo di Rovellasca, ci vediamo per vedere e parlare di velocità, di esercizi per lo sviluppo delle principali caratteristiche del velocista (in senso globale: gesto veloce; anche per salti, ostacoli, ecc). 

Saranno proposti alcuni "video" e poi si proverà a fare ciò che si è visto. 
Si discuterà di organizzazione dell'allenamento e di come si "legge" il movimento dell'atleta per capire di cosa abbia bisogno per correggere i difetti e le carenze individuate.

lunedì 25 novembre 2013

SABATO 30 novembre i velocisti si incontrano a Rovellasca


Lo scorso  26 ottobre abbiamo dato avvio a un interessante lavoro di scambi di esperienze sul campo con Flavio Alberio che ci ha mostrato alcuni interessanti metodi di allenamento che utilizza con i propri atleti. 

Ci eravamo lasciati dandoci appuntamento il 30 novembre per parlare ancora di velocità, e non solo...


lunedì 18 novembre 2013

Sabato 7 dicembre - da mettere in agenda


Ritornano gli appuntamenti di Officina Atletica, e questa volta si tratta di qualcosa di "pratico", da vedere e sperimentare direttamente insieme.

Il programma sarà definito nei prossimi giorni, però possiamo già suggerirvi di mettere in agenda la giornata di 

sabato 7 dicembre.

La data è "quasi definitiva" (sarà confermata entro un paio di giorni) e sarà una giornata da passare insieme e da dedicare a due argomenti davvero interessanti, con relatori e dimostratori davvero molto validi.

siete incuriositi ?     

domenica 17 novembre 2013

Bonomi a Casalmaggiore - 2° relazione



Ecco anche la seconda relazione del Prof. Bonomi, presentata a Casalmaggiore lo scorso 2 novembre

lunedì 11 novembre 2013

Bonomi a Casalmaggiore - la prima relazione


Appena ricevuta la prima presentazione utilizzata dal Prof. Bonomi a Casalmaggiore lo scorso 2 novembre.

Andate qui sotto per vederla.

mercoledì 6 novembre 2013

ATLETICAmente 2013


Novembre è storicamente un mese dedicato a convegni e formazione per noi Tecnici, e vi segnaliamo il convegno ATLETICAmente edizione 2013, andate al link qui sotto per tutti i dettagli dell'evento



lunedì 4 novembre 2013

CLINIC a Schio, e va in scena il “confronto come valore”

E’ stata una scommessa, portare in un Centro Federale Atleti e Tecnici interessati al confronto  e farli incontrare con i Campioni della Specialità….. e direi che è stata un scommessa vinta !!

Si, perché  a Schio non è andato in scena un “classico raduno”, la logica del Clinic voleva che si confrontassero tutti gli Atleti e i loro Tecnici in una tre giorni di lavori, però condividendoli anche con dei “riferimenti assoluti” delle specialità proposte.   

Al Clinic è venuto chi era interessato, non ci sono state convocazioni ma semplicemente,  insieme, abbiamo scelto di vivere un’esperienza di QUALITA’, tutti attori della nostra comune passione per l’Atletica.

domenica 3 novembre 2013

Roberto Bonomi e la Velocità, passato e presente


Oltre sessanta i Tecnici presenti a Casalmaggiore con Bonomi sabato 2 novembre.

E' stata una lectio magistralis che per tre ore al mattino e tre ore e mezza al pomeriggio ha intrattenuto i convenuti con un incedere incalzante, senza pausa caffè,  con dati, immagini, diagrammi, aneddoti.